Blogs

ter inspiratie
Gastblog door Vera van Randwijck: slecht slapen als overgangsklacht

Gastblog door Vera van Randwijck: slecht slapen als overgangsklacht

Vrouw en overgangHormonale veranderingen tijdens de overgang, wat gebeurt er eigenlijk?  Zo’n 80% van de vrouwen heeft echt last van de overgang en dit leidt tot meer arbeidsverzuim. Wist je dat ‘frozen shoulder’ en typische overgangsklacht is? Leefstijl heeft een...

Training Vrouw & Overgang en de invloed van leefstijl 2 nov

Training Vrouw & Overgang en de invloed van leefstijl 2 nov

1 daagse training Vrouw in de overgang   (Ben je professional in de gezondheidszorg, bijvoorbeeld leefstijl/ vitaliteits) coach, gewichtsconsulent, of therapeut, dan kom je regelmatig in contact met vrouwen in de overgang. Onderscheid kunnen maken tussen klachten...

Vakantie! Lekker op weg deel 2

Vakantie! Lekker op weg deel 2

Gezond onderweg deel 2 Recent schreef ik een blog over eten onderweg naar je vakantiebestemming. Natuurlijk kun je onderweg in wegrestaurant gaan eten. Voor sommige mensen hoort dat bij het vakantiegevoel, vooral lekker doen dan, het is jouw vakantie. Het aanbod in...

Abonneer je op mijn blog en ontvang als 1e mail.

Voer je e-mailadres in om je in te schrijven op dit blog en e-mailmeldingen te ontvangen van nieuwe berichten.

Ik wil weer de regie over mijn eigen leven! 

ebook lekker onderweg

Ja ik wil het ebook Lekker (onder)weg

Schrijf je in voor mijn maillijst en je ontvangt gratis het ebook Lekker (onder)weg vol met tips voor een gezonde reis of dagje weg 

Je inschrijving is gelukt! Kijk in je mailbox voor jouw ebook